음식을 먹다보면 특별한 이유없이
전후 사정도 모르고
체하게 되는경우가 참 많은데요.
특히 아이를 키우는 엄마로서
아이들이 체했을때도
어찌해야할지 몰라서
참 난감한 경우가 많았습니다.
몇일전에는 남편이 심하게 급체해서
정말 고생을 했던 기억이 있는데요.
그래서 오늘 포스팅을 준비해봤습니다.
심하게 체했을때 증상과 응급처치법
식사시간에 맞춰 음식을 먹지 않거나
순간적인 폭식,과식을 하며
잘못된 식습관을 가지다보면
잘 체하게 되는것 같아요.
짜고 매운 자극적인 음식을 먹어도
누구에게나 급하게
나타나는 증상입니다.
심하게 체했을때는
어떤 증상이 생기는지
응급처치법은 없는지
알아보도록 하겠습니다.
증상1.수족냉증
심하게 체했을때 혈액순환이 더뎌지어
손과 발이 일시적으로 차가워지는
수족냉증 증상이 나타납니다.
급체를 하게되면 뚜렷이
나타나는 증상중 하나입니다.
증상2.어지러움,구토,고열
또한 어지러움을 동반한 메스꺼움이
느껴지면서 구토증상도 생기는데요.
그로인해 심한 두통이 동반되며
토하고 난후 고열이 나기도 합니다.
증상3.식은땀과 오한
겨울이 아닌데도 갑자기 추위가
느껴지면 추우면서도 식은땀이
나기도 하는데요.
체했을때 식은땀나고
체했을때 오한이 드는 이유는
몸에 열이 나지만 열이 증발하여
몸에 체온이 낮아져
추위를 느끼며 오한이 듭니다.
증상4.복부통증유발
아주 일반적인 증상입니다.
빈속에 기름진음식이 갑자기 많이
섭취되거나 폭식,과식으로 인해
위가 놀라버리는 현상입니다.
평소의 소화역할을 해내지 못해서
배가 뒤틀리거나 짓누르는
통증을 느끼게 된답니다.
그럼 심하게 체했을때
응급처치는 어떻게 할까요?
흔히 우리가 알고 있는
손,발 따기가 있습니다.
그 이유는 피를 빼내서 혈액순환을
도와주기 위해서인데
세균감염이나 파상풍의 위험이 있으니
유의하셔야합니다.
지압이나 마사지를 해주는게
더 효과적일수도 있습니다.
심하게 체했을때 먹는약보다는
우선 속을 비운후
배를 따뜻하게 해주고
매실차를 마시면 도움이 됩니다.
소화가 원활히 되도록 해주는 성분이
들어있어 심하게 체했을때
위산과다분비를 막아줍니다.
매실차가 없다면 물로서도 충분히
수분섭취를 하여 음식이
잘분해될수 있도록 도와주어야합니다.
아이들은 따뜻한 보리차가 좋습니다.
손바닥이 하늘을 보도록 펼쳐서
엄지손가락과 검지사이
중간을 꾹~~눌러주어 지압합니다.
양쪽다 해주면 좋습니다.
힘을 꽉주고 꽤 오래 누른다
싶을 정도로 누르다보면
터름이 간혹 나오기도 합니다.
심하게 체했을때 응급처치방법과
증상에 대해 알아보았는데요.
급체를 하면 엄청 고생하드라구요.
음식은 천천히 음미하면서
먹도록합시다.
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